Jeg var ferdig utdannet musikkterapeut i 1990. Siden har jeg jobbet med for tidlig fødte barn og foreldre på intensivavdeling, på sykehuset, i alle slags utdanningsinstanser fra barnehager og spesialskoler til høgskoler og universiteter. Jeg har også jobbet på sykehjem og bo/omsorgssenter for eldre. I tillegg har jeg jobbet som mental trener. Alle stedene har jeg brukt musikk som verktøy for å oppnå endring, gi nye muligheter og økt samhandling. Her i FysMus jobber jeg med prosjekter som har med mennesker, kommunikasjon og uttrykk å gjøre. Som terapeut er fokuset mitt på ressurser og resiliens.
Min skolering:
- Hovedfag i musikk/musikkterapi ved UIO og NMH, Norges Musikkhøgskole.
- 1.avd. ped., SSSL, Bærum.
- PPU, UIO.
- Ledelsesutviklingsprogram, KLP.
- Skoleledelse, HiVe.
- The Bonny Methode of Guided Imagery & Music BMGIM-terapi (FAMI).
- PREP, Modum Bad.
- KMR, Svenska Institut for Uttryckande Konstterapi.
- Expressive Arts Therapist (EXA, NIKUT).
- Sangutdanning ved 1.amanuensis Gunnar Martinsen NMH, Norges Musikkhøgskole (8 år).
Ved hjelp av estetiske uttrykk som bilde, dans/bevegelse, musikk, poesi og psykodrama hjelper jeg deg med:
- Endring av fastlåste reaksjonsmønstre.
- Økt selvforståelse og innsikt.
- Styrket evne til problemløsing.
- Økt tilgang til kreative ressurser.
- Utvikling og tilrettelegging av tjenester i samarbeid med vår fysioterapeut Øystein Berg Oveland.
Metodene mine danner en trygg og estetisk ramme rundt psykiske forandringsprosesser.
GIM-sesjon
Innledende samtale. Avspenning. Musikklytting under samtale med terapeuten. Avslutning i form av et kreativt uttrykk av hva du har opplevd i løpet av sesjonen.
Kunst & Uttrykksterapi
Timen starter med kort samtale. Oppvarming. Arbeid med et kreativt uttrykk. Avsluttende samtale.
Stemmeveiledning
En kjøreskole for å styrke sang og talestemme. Kan sammenfattes under «Hvordan få folk til å lytte til deg.»
Musikkterapi
Legger til rette for musikk-tilbud til mennesker i alle aldre og på alle funksjonsnivåer.
Veiledning
Prestasjonsforberedelse. Supervisjon. Studentveiledning.
Forelesning/Workshop
Jeg tilbyr forelesninger/workshops innen musikkterapi, kunst & uttrykksterapi, GIM-terapi, korte musikkreiser (KMR) og stemmebruk.